Книга Д.Гринбергер, К.Падески Разум рулит настроением.Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь. ПИТЕР, 2021 год издания <978-5-4461-1321-7>
Книга "Разум рулит настроением.Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь"(Д.Гринбергер,К.Падески)
Артикул: #515529
Сравнить
В вашем городе
1 магазин
Оформить заказ в городе: ВОЛОГДА
Будет к 17.05 14:00
купить за 869 руб.
— ЗА Б/Н ЮРЛИЦАМ: 894 руб.
— ЗА Б/Н ЮРЛИЦАМ: 894 руб.
пн-пт: 9.30 - 19.00; сб: 11.00-17.00; вс: выходной
- Характеристики
- Видео
- Опции и расходники
- Примеры фотографий
- Отзывы (нет)
- Оставить отзыв
- Тесты
- Информация
Характеристики
Основные характеристики | |
Серия | Психологиянайти похожую книгу |
Издательство | ПИТЕР |
Автор | Д.Гринбергер, К.Падески |
Название | Разум рулит настроением.Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь |
Год издания | 2021 |
Формат книги | 165 x 233 мм |
Обложка | Мягкая обложка |
Количество страниц | 368 |
Рекомендуемый возраст | 12+ |
ISBN | 978-5-4461-1321-7 |
Описание | Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей. |
Прочие характеристики | |
Страна изготовления товара | Россия |
Логистика | |
Размеры (ширина x высота x глубина) | 165 х 233 х 16 мм |
Вес | 0.45 кг |
Размеры упаковки (измерено в НИКСе) | 23.4 x 16.7 x 1.7 см |
Вес брутто (измерено в НИКСе) | 0.449 кг |
Служебные | |
краткое_описание | Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером№ 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей. |
Характеристики, комплект поставки и внешний вид данного товара могут отличаться от указанных или могут быть изменены производителем без отражения в каталоге НИКС - Компьютерный Супермаркет.
Информация о ценах товара и комплектации указанная на сайте не является офертой в смысле, определяемом положениями ст. 435 Гражданского Кодекса РФ.
Отзывы
Отзывов еще нет, ваш может стать первым!